问题描述：病情描述：我吃东西从来都不忌口，现在坐月子不敢乱吃了。但是我也不知道什么能吃什么不能吃，所以我想问一下产褥期饮食注意事项有哪些？
问题描述：病情描述：我吃东西从来都不忌口，现在坐月子不敢乱吃了。但是我也不知道什么能吃什么不能吃，所以我想问一下产褥期饮食注意事项有哪些？
你好，产褥期是一个特殊的时期，由于产后恢复是需要一个过程的，至少需要恢复六周，这个时期被称为产褥期。在产褥期的饮食，一般比较注意，对于生冷凉冻或者是辛辣的食物是不可以吃的，同时做的食物中不可以放大料，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是，对于韭菜豆角之类的蔬菜不可以吃，因为有回奶的作用，水果可以适当加温，以免过冷刺激，影响产妇的脾胃功能。
2018-07-21 11:03:32展开全部内容