上班时一开始做事手就抖且难以集中精神

这种情况可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素、不良生活习惯、神经系统问题和内分泌疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等情绪可能导致手抖和注意力不集中。可通过心理调节，如冥想、深呼吸来缓解。2.生理因素：睡眠不足、疲劳过度会影响身体机能。保证充足睡眠和适当休息。3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒或过度饮用咖啡等。需改变不良习惯。4.神经系统问题：如特发性震颤、帕金森病等。需要进一步检查确诊。5.内分泌疾病：甲状腺功能亢进等也可能引发。要进行相关检查明确。如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

2018-05-10 17:55:24

你好，你所说的情况，往往是因为焦虑心理，以及心态不好引起的。这种情况建议做好心理的调养，以及选择中药、调节神经药物、抗焦虑药物进行治疗的。其次建议保养，避免情绪刺激，放松心情。

2018-05-11 09:54:25