社交恐惧症患者害怕出门如何应对？

社交恐惧症患者害怕出门，主要涉及疾病原理、症状表现、治疗方法、自我调节、预防复发等。1.疾病原理：社交恐惧症是对社交情境过度恐惧和焦虑，大脑神经递质失衡所致。2.症状表现：害怕与人交流、回避社交场合、脸红心跳、手抖等。3.治疗方法：药物治疗如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，配合心理治疗。4.自我调节：进行放松训练、改变认知、逐步增加社交接触。5.预防复发：保持规律生活，避免压力过大，定期复诊评估。社交恐惧症可通过综合治疗改善，患者应树立信心，积极配合治疗。

2024-09-26 23:04:46