问题描述:备孕吃什么水果好,怎么备孕才是最好的呢?
问题描述:备孕吃什么水果好,怎么备孕才是最好的呢?
你好!备孕期需要首先进行优生的备孕前检查,包括血尿及超声的检查。只有检查指标正常的情况下才可以备孕的!备孕期讲究的是均衡营养,不偏食,不厌食。对于水果的要求是新鲜,品种多样,禁忌反季节水果或经过药物处理的各种水果。备孕的饮食要多样化!每天的量控制在250克至300克之间是最好的,并非多多益善。
2018-07-04 19:47:33你好,一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状,在怀孕前期不要沾其他的药物,再者最好去医院做个全面的体检,看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
2016-06-17 10:19:38你好,要宝宝之前备孕对于小孩将来的讲课发育是很重要的。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-06-17 10:26:38你好!备孕期间最好是不要怀孕,当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-06-17 10:32:38你好,备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-06-17 10:39:38亲,备孕的时候我感觉亲平时的时候可以适当的吃点桃子,西瓜,苹果香蕉这些水果都可以的哦,平时的时候多注意饮食,多注意防暑的哦
2016-06-17 10:46:38展开全部内容