血糖高时哪些食物应避免？

血糖高时，应避免高糖、高脂、高盐、高淀粉及含酒精的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品、精细米面、白酒等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.高糖：糖果、甜饮料、蛋糕等高糖食品会使血糖快速升高。2.高脂：油炸食品、肥肉等富含大量脂肪，影响血糖控制。3.高盐：腌制食品盐分高，加重代谢负担，不利于血糖稳定。4.高淀粉：精细米面制品，如白米饭、白面包，淀粉易转化为糖。5.含酒精：白酒、啤酒等酒精饮品，干扰糖代谢。总之，血糖高的患者要严格控制饮食，选择低糖、低脂、低盐、低淀粉和不含酒精的食物。

从你的症状和检查上看,你的诊断是腰椎间盘膨出,腰椎管狭窄。腰椎间盘膨出和腰椎管狭窄症不是一个病,但是两者有一定的联系,腰椎间盘膨出占据椎管空间就可以引发腰椎管狭窄症。老人多是退变性腰椎管狭窄,主要是由于脊柱发生退行性病变所引起的,常用的保守治疗有：(1)推拿手法治疗：手法治疗的目的是活血舒筋,疏散瘀血,松解粘连,使症状得到缓解。(2)针灸治疗。3) 药物治疗。可用中药治宜温通经络,强壮筋骨之类的药物。(4)封闭治疗：可用硬膜外封闭,能消除肿胀,松解粘连,缓解症状。(5)医疗体育：可加强背伸肌,腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加,从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用.。(6)手术治疗：经上述保守治疗无效或效果不显者,可考虑手术治疗。(1)活动后腰及腿痛,经保守治疗不愈者。(2)进行性跛行加重,或站立时间渐缩短者，就建议手术治疗。手术的目的是解除神经组织和血管在椎管内,神经根管内或椎间孔内所受的压迫。常用的手术方式为椎板切除,神经根减压术。