心律不齐如何有效调理

心律不齐的调理，包括生活习惯、饮食、运动、情绪、治疗等方面。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬果，减少刺激性食物摄入。3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但避免剧烈运动。4.情绪：学会调节情绪，减轻压力，避免紧张、焦虑和愤怒。5.治疗：遵医嘱服用药物，如美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等，必要时进行手术治疗。心律不齐患者应重视日常调理，定期复查，如有不适及时就医。

你好，考虑还是肝气不输有关系，需要遵医嘱服用药物或者看看中医医生辩证施治。可以服用舒肝丸或者舒肝健胃丸以及流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和暴饮暴食。