问题描述：香菇炒鸡蛋好处在哪？听说吃了这道香菇炒鸡蛋，有很多对身体有益的帮助，这是否真的啊？
问题描述：香菇炒鸡蛋好处在哪？听说吃了这道香菇炒鸡蛋，有很多对身体有益的帮助，这是否真的啊？
香菇炒鸡蛋具有很丰富的营养，其中的香菇具有着抗癌的作用，同时，还是一个菇类的食物，具有着丰富的微量元素和矿物质，具有着调节血糖血脂的作用。鸡蛋则是一个补充身体营养，补充蛋白质，同时还具有益智的作用，补脑的作用。所以这样的两种食物共同来使用，彼此之间相得益彰，营养是非常丰富的，可以经常性的服用。
2018-07-27 17:35:56你好，我们在怀孕期间，多吃一些香菇炒鸡蛋是比较好的，香菇，还有鸡蛋，有很多丰富的营养。
2016-12-21 20:43:37嗯，香菇炒鸡蛋蛮好的呀，嗯的，身体是额，有很多好吃的，可以多吃一点没事。
2016-12-21 21:03:37你好，香菇炒鸡蛋，这个应该还是能够增加蛋白质，可增加一些营养的，平时是可以经常吃的。
2016-12-21 20:50:38香菇炒鸡蛋是一个很平常的家常菜呀，我觉得吃了对身体是挺不错的，两者都很好。
2016-12-21 20:56:37我个人觉得营养特别的好，因为鸡蛋中的蛋白质含量高，微量元素也挺高的。
2016-12-21 21:11:38展开全部内容