孕妇吃的鸽子汤怎么做好呢？怀孕期间吃鸽子汤有什么好处呢？知

你好，根据您所描述的情况，鸽子是含有丰富蛋白质的食物，一般情况下可以清炖，清蒸都是可以，需要根据个人口味而定，建议怀孕后多吃一些含有丰富蛋白质的食物，以及蔬菜水果，多吃可以补充营养的同时需要少吃多餐，饮食上需要禁止辛辣刺激，生冷性，油炸性的食物，建议多注意观察，多休息，孕期不建议同房，定期去医院做孕检

喝鸽子汤可补血补气。鸽子肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾玻鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》。祖国医学认为，鸽肉味咸性平、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症。