吃什么可以降低食欲，我最近暴饮暴食有什么可以降低食欲

暴饮暴食，想降低食欲，这个医生不建议，暴饮暴食一般和心理因素，不良习惯，肠胃消化紊乱，消化吸收不好等因素有关。单纯的靠降低食欲，起不到任何作用，反而可能会造成厌食症，是不建议做的。建议食疗观察，要克服心理问题，一日三餐要定时定量，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些含维生素B族的食物，可以促进消化和吸收。

2017-09-03 13:22:22