如何做到优生优育

你好，要想做到优生优育，备孕前需要做好孕前检查包括性激素六项检查，优生四项检查，甲功五项，精子质量，抗精子抗体，如果这些检查都没有问题的话，可以正常备孕的，备孕需要口服叶酸，忌烟酒，备孕期间尽量放松心情，缓解压，尽量少接触有辐射的东西，多吃蔬菜水果，不要吃油炸的，油腻的食物，用药须要谨遵医生医嘱。

2018-06-04 22:42:08

你好，建议早孕时搞好“优生优育五项检测”(优生优育五项检测，又称致畸五项。其内容为:.弓形虫IGM;2.风疹病毒IGM;3.巨细胞病毒IGM;4.单纯胞疹病毒I 型;5.单纯胞疹病毒II型);受孕三个月前一定要克服不良的生活习惯，不饮酒吸烟，保持身体及精神状况为最佳态势。受孕后，避免用药(切记听医嘱)、避开辐射、保持健康的生活方式、心情要愉悦、多吃新鲜水果蔬菜、适当从食物中补充钙类等微量元素等。

2013-12-29 16:45:05