怀孕能吃芹菜吗

亲爱的，这个当然是可以的哦，这个毕竟不是孕妈咪禁止食用的食物，所以亲可以不需要担心的了，适量吃一点对胎宝贝没有影响的

您好！芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，可以防止孕妇便秘。对妊娠高血压也有疗效。除此之外，芹菜还有平肝降压、镇静安神、清热解毒的作用。所以能吃。建议可以吃芹菜，要煮熟吃，不要吃生硬的，还要营养均衡，吃各种蔬菜水果，蛋奶鱼等，这样才能保证充足的营养。

芹菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质，其中磷和钙的含量较高。常吃对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用。同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，具香味，能促进食欲。但在孕期建议不要多吃。

怀孕能吃芹菜。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。