胃胀气不宜吃哪些水果？

胃胀气时，有些水果可能会加重不适，如易产气、酸性强、高糖、寒凉、难消化的水果。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.易产气：像香蕉，其富含碳水化合物，消化时易产生气体。2.酸性强：如山楂，会刺激胃酸分泌，加重胃胀。3.高糖：例如荔枝，糖分高可能导致胃肠负担加重。4.寒凉：西瓜属于寒凉水果，可能影响胃肠功能。5.难消化：像枣，其枣皮不易消化，易引起胃胀。胃胀气期间应注意饮食选择，避免食用上述可能加重症状的水果。

2017-11-28 19:07:00