吃哪些食物可有效预防癌症？

预防癌症可通过饮食调节，如食用牛奶、酸奶、蜂蜜、蜂乳、茶等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.牛奶：富含钙和维生素D，能在肠道内与致癌物质结合并清除。2.酸奶：可抑制肿瘤细胞生长，增强身体的抗癌能力。3.蜂蜜：促进新陈代谢，增强抵抗力，提高造血和组织修复功能。4.蜂乳：含特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有一定作用。5.茶：所含儿茶素能清除体内放射性物质，降低患癌风险。合理饮食有助于预防癌症，但不能完全依赖食物，还需保持健康生活方式。

2014-01-12 14:13:23