问题描述：病情描述：我老婆最近给我买了一袋枸杞，让我经常泡水喝，说是抗疲劳的效果特别好，我老是忘了喝被她骂，想问问医生枸杞抗疲劳的效果真的那么好吗？还是大家传出来的呢？
问题描述：病情描述：我老婆最近给我买了一袋枸杞，让我经常泡水喝，说是抗疲劳的效果特别好，我老是忘了喝被她骂，想问问医生枸杞抗疲劳的效果真的那么好吗？还是大家传出来的呢？
你好，枸杞子属于中药里面的滋阴药，具有滋肝肾阴，益精明目的作用，当然，如果从西医角度来讲，枸杞多糖对肝损伤有保护作用，可以降低转氨酶，促进肝损伤的修复，当然还能提高人体的免疫力，可以促进造血功能恢复，升高周围血细胞，对机体产生保护作用，同时枸杞还可以对抗自由基过氧化，有助于延缓衰老，所以说你经常喝的话，抗疲劳效果还是不错的。
2018-07-21 21:14:31展开全部内容