月经期间腰部酸痛正常吗？

月经期间腰部酸痛的现象较为普遍，这通常与体内激素水平变化、子宫收缩、气血运行不畅、肌肉紧张以及潜在的妇科问题有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.激素波动：月经周期中，雌激素和孕酮水平的变化可引起盆腔充血，导致腰部不适。2.子宫收缩：子宫在月经期会加强收缩以排出内膜，这种生理过程有时会牵涉到腰部肌肉，引起酸痛。3.气血运行不畅：中医理论认为，月经期间气血运行可能受阻，尤其是气血两虚或寒湿体质者，更易感到腰酸。4.肌肉紧张：长时间站立或坐着，缺乏运动，会导致腰部肌肉紧张，加剧月经期的不适感。5.潜在妇科问题：如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病也可能在月经期间加剧腰部症状。对于轻微的腰部酸痛，可通过热敷、适当运动和饮食调理缓解。若疼痛严重或伴随其他症状，建议就医检查，排除潜在的妇科疾病。补充营养，如适量食用黑豆、黑芝麻等，有助于改善体质。在医生指导下，可尝试使用六味地黄丸等中药调理。

医生建议：正常。对于女子将来月事之际，出现了该部位的酸痛是非常普遍的。追问:那有什么办法可以让它不那么酸痛吗？（减轻）医生回答:吃点去痛片，经痛灵或散利痛片就行。