孕妇什么姿势睡觉最好?肚子越来越大了,感觉睡觉什么姿势都不

2016-11-02 14:05:35

问题描述:孕妇什么姿势睡觉最好?肚子越来越大了,感觉睡觉什么姿势都不舒服。

医生回答(6)
李庆云 副主任医师深圳市中医院

你好,怀孕后,要求孕妇取左侧卧位睡觉,主要是因为子宫右旋,左侧卧位可以有助于胎盘血流,有利于胎儿的正常发育,长期左侧卧位,也是不可能的,可以适当调换右侧卧位,但不可以采取仰卧位,以免引起仰卧位低血压综合征,必要时可以采取半卧位。建议你定期到医院做产检,同时注意休息,营养要均衡,可以补充钙片,平时要自数胎动,如果发现胎动异常,及时医院就诊。

2018-06-26 06:25:21
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

首选:左侧卧睡原因:侧卧睡-——孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧睡姿睡姿;不能仰卧睡,子宫后方的腹主动脉将受到压迫,影响子宫的供血以及胎儿的营养,同时还可能影响肾脏的血液供应;在孕晚期适宜采取左侧卧睡姿,此种睡姿可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环;晚期不宜采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压仰卧睡-——孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧睡姿,用松软的枕头稍抬高下肢;孕

2016-11-02 14:14:37
邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院

孕妇后期左侧卧是最佳睡姿,可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉的压迫,可以维持正常自动动脉的血流量,保证胎盘的血液供给。

2016-11-02 14:27:36
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

一般情况下怀孕后期肚子比较大的时候也是尽量要侧身睡觉,这样的话自己也是相比舒服一些,建议是尽量左侧睡觉,从科学的角度来看这样对宝宝的压迫会小一些。

2016-11-02 14:20:36
陈雪亮 医师威县妇幼保健院

你好孕妇到了孕晚期最好是选择向左侧睡的这个姿势,这样比较不容易伤到胎宝宝,不舒服可以在下面垫一个软的枕头。

2016-11-02 14:34:37
崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

亲可以选择左侧睡,腰后面靠个枕头,腿中间在夹个枕头,这样会比较舒服,我怀孕那会都是这样的

2016-11-02 14:42:38

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