18岁趴着玩手机后脑袋不舒服

趴着玩手机后脑袋不舒服，可能是体位影响、颈椎问题、眼部疲劳、大脑缺氧、心理因素等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.体位影响：趴着时血液流通不畅，起身易导致脑部不适。2.颈椎问题：不良姿势可能损伤颈椎，影响脑部供血。3.眼部疲劳：长时间盯着手机屏幕，眼睛疲劳可引发头部不适。4.大脑缺氧：趴着压迫胸腔，影响呼吸，导致大脑缺氧。5.心理因素：紧张焦虑等情绪也可能产生这种症状。建议先休息观察，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

你好，经常看手机会让眼睛的瞳孔长时间的散大，让眼睛里的液体流的缓慢甚至停止流动，导致近视及神经紧张，血管性头痛，神经衰弱青光眼，身体免疫力差等，严重者甚至会导致失明，一定要注意改变这样的不良习惯