疲劳有哪些程度呢?

2018-07-19 17:03:27

问题描述:病情描述:我女儿最近老是说自己特别累,上课容易犯困,没有什么精神,想问问像我女儿这种情况属不属于疲劳症状,疲劳又分哪些程度呢?

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

您好,疲劳按程度可分为轻度、中度和重度疲劳。轻度疲劳稍事休息即可恢复,属正常现象;中度疲劳有疲乏、腿痛、心悸的感觉;重度疲劳除疲乏、腿痛、心悸外,尚有头痛、胸痛、恶心甚至呕吐等征象,而且这些征象持续时间较长。疲劳又可以分为几种类型:体力疲劳,主要表现为手脚酸软无力,体能下降;;脑力疲劳,长期过度用脑的人表现为头昏,记忆力下降注意力不集中,失眠多梦等;心理疲劳,主要是长期的压力和紧张感造成的;根据您的描述,患者应该是由于用脑过多造成的脑力疲劳,要注意劳逸结合,加强锻炼,饮食要注意营养全面!

2018-07-21 22:25:16

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