怎样饮食能快速回奶且无痛

快速回奶且无痛，可从食物选择、减少刺激、药物辅助、调整作息、保持心情等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.食物选择：韭菜、麦芽、花椒等有回奶作用。2.减少刺激：减少对乳房的刺激，避免频繁挤奶。3.药物辅助：可在医生指导下使用维生素B6、炒麦芽、溴隐亭等。4.调整作息：保证充足睡眠，规律作息。5.保持心情：放松心态，避免焦虑紧张影响回奶。回奶需要一定时间和过程，保持耐心，如有异常及时就医。

2017-08-08 17:19:00