大人患水痘适宜吃哪些蔬菜

大人患水痘后，多数蔬菜可食用，要注意避免辛辣和生的蔬菜，比如韭菜、蒜苗，食用合适蔬菜有助于恢复，包括白菜、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.白菜：富含维生素和矿物质，能增强免疫力。2.菠菜：含有丰富的铁元素，利于身体营养补充。3.芹菜：促进肠道蠕动，帮助消化。4.西红柿：有多种维生素，对皮肤恢复有益。5.黄瓜：水分充足，能补充身体所需水分。总之，大人水痘期间选择合适蔬菜，对病情恢复有帮助，但饮食要均衡。

2015-07-28 13:59:00