老年性血管瘤如何预防

你好，预防老年性血管瘤日常应注意生活有节律，劳逸适度。饱食过后不立即躺下休息，一觉醒来不着急起床，可闭目养神几分钟，适当活动筋骨后缓缓起来；保持房间通气良好等生活细节，饮食要多样化，并且不吃太饱太咸，多吃维生素类、镁盐、钾盐的食物抗老化，坚持运动可以让你的血管有弹性，避免因为年龄的增长而导致血管老化。

2014-03-15 23:13:49