白天总是犯困是什么原因？

白天总是犯困可能由睡眠不足、疾病影响、药物副作用、心理因素、环境因素等导致。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，导致身体和大脑未得到充分休息。2.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等，影响身体机能和精神状态。3.药物副作用：某些降压药、抗组胺药可能引起嗜睡。4.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪，影响睡眠和精神。5.环境因素：室内空气不流通、温度过高或过低等。如果白天犯困的情况持续且严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性措施。

2017-12-18 05:12:19