问题描述:我想要减肥,我现在在吃减肥药,那我再配合每天做二十分钟有氧运动能成功减肥吗?
医生建议:减肥不建议用减肥药,不仅伤害身体,而且容易反弹,建议最好是有氧运动配合低热量饮食。而且要注意,有氧运动需要坚持三十分钟以上才能燃烧脂肪。
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