做仰卧起坐能瘦肚子吗，做多少有效
2013-12-11 23:29:01
问题描述：做仰卧起坐能瘦肚子吗，做多少有效
医生回答(1)
林玉洁
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
你好，是有一定要作用的，但是一般最少坚持半年左右，其次平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的减肥的。
2013-12-11 23:44:01
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