服用泰尔丝期间能吃哪些蔬菜

2024-09-26 16:39:31

问题描述:服用泰尔丝期间能吃哪些蔬菜

医生回答(1)
林颖 主任医师广东省中医院

服用泰尔丝期间,一般蔬菜无需特别忌口,常见的如胡萝卜、白菜、西兰花、西红柿等通常可以食用。1.胡萝卜:富含胡萝卜素等营养,对身体有益。2.白菜:水分多,富含维生素和矿物质。3.西兰花:营养丰富,能补充多种营养素。4.西红柿:含维生素 C 等,有抗氧化作用。5.菠菜:铁含量较高,可预防贫血。服用泰尔丝期间,蔬菜的选择较为多样,但仍建议在医生指导下合理饮食。

2024-09-26 18:32:31

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