排卵障碍患者饮食上有何注意事项？

排卵障碍患者饮食需注意营养均衡、避免刺激性食物等。包括合理摄入蛋白质、控制糖分、补充维生素、少吃油腻食物、避免生冷食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.合理摄入蛋白质：多吃瘦肉、鱼类、蛋类等，为身体提供必要的营养。2.控制糖分：减少甜食摄入，避免血糖波动影响内分泌。3.补充维生素：多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜，增强免疫力。4.少吃油腻食物：如油炸食品，以防加重身体负担。5.避免生冷食物：如冷饮、生鱼片，以免影响气血运行。合理的饮食调整有助于改善排卵障碍，但饮食只是辅助，还需综合治疗。

2017-10-18 15:51:44