妈妈睡眠障碍2个多月怎么回事

妈妈睡眠障碍2个多月，可能与心理、慢性疾病、神经问题、环境、生活习惯等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪可影响睡眠。2.慢性疾病：如高血压、糖尿病可能导致睡眠不佳。3.神经问题：神经衰弱等易引发睡眠障碍。4.环境：噪音大、光线强的环境不利于睡眠。5.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡等会影响睡眠。睡眠障碍原因多样，建议及时就医，明确原因后针对性治疗。

2014-09-05 21:21:15