初中起就有白头发是何原因及如何改善？

初中就有白发，主要与血热、肝肾不足、气血亏损、精神因素、饮食不当等有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.血热：体内阳气过盛，热邪侵袭，导致头发早白。2.肝肾不足：肝藏血，肾藏精，肝肾亏虚影响头发营养。3.气血亏损：气血不足，头发失于濡养而变白。4.精神因素：长期精神紧张、焦虑，影响内分泌，促使白发产生。5.饮食不当：缺乏维生素B族、铜、锌、铁等微量元素。保持良好心态，均衡饮食，适当按摩头皮，必要时就医诊治。

2016-07-18 14:29:40