85岁老人便秘怎么办？

85岁老人出现便秘情况，可能与饮食习惯不当、缺乏运动、水分摄入不足、肠道功能减退及某些药物副作用有关，如硫酸镁、乳果糖、聚乙二醇等可作为缓解手段。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食习惯不当：长期食用低纤维食品，如精制谷物制品，会导致大便干结，难以排出。2.缺乏运动：活动量减少，影响肠道蠕动，使排便困难。3.水分摄入不足：饮水量不够，导致大便干燥，增加排便难度。4.肠道功能减退：随着年龄增长，肠道动力减弱，易引发便秘。5.某些药物副作用：如某些镇痛药、抗抑郁药可能会引起便秘。针对上述原因，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保证充足水分，适当增加身体活动量。必要时，在医生指导下使用硫酸镁、乳果糖或聚乙二醇等药物辅助改善便秘状况。

2014-02-26 15:19:43