生病时吃维生素C要注意什么

生病时吃维生素C要注意是否对症、补充方式、摄入量、药物相互作用、个体差异等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.是否对症：不是所有疾病都适合补充，应先明确病因。2.补充方式：优先食补，如橙子、草莓等，必要时才药补。3.摄入量：避免过量，过量可能引起胃肠不适等不良反应。4.药物相互作用：某些药物可能与维生素C相互影响，如抗凝药。5.个体差异：不同人对维生素C的吸收和反应不同。总之，生病时补充维生素C要谨慎，遵循医生建议。

2017-11-13 09:15:46