月子里胃老是消化不良怎么办？

你好！在坐月子期间，肠胃消化功能会有所下降最好平时少吃多餐，吃一些比较好消化的食物多运动都可以怀疑。

你好，你的情况属于功能性消化不良，多由饮食没有规律、辛辣食物刺激等引起，建议在医生详细检查后，再用药治疗。建议去医院做检查，如胃镜、幽门螺旋杆菌的测定。胃镜可以确诊胃炎的情况。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。合理运动，注意休息，合理睡眠。目前的情况可以用助消化药物，如吗丁啉、乳酸菌素片、复方鸡内金片、如果有便秘的情况可以用西沙比利，助消化药物一般要在饭前半小时服用，要在医生指导下使用。

月子里胃消化不良，可能由饮食、活动、情绪、胃肠功能、激素变化等因素引起。1.饮食：月子期间饮食油腻或过量易消化不良，应清淡适量，多吃蔬菜。2.活动：产后活动少，胃肠蠕动慢，可适当增加室内活动。3.情绪：焦虑、紧张等不良情绪影响消化，需保持心情舒畅。4.胃肠功能：胃肠功能较弱，可顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。5.激素变化：产后激素水平改变影响消化，会逐渐恢复。如果消化不良症状持续不缓解，建议及时到正规医院消化内科就诊。

少吃多餐，少油腻吧，多吃点好消化的食物比较好的，饮食要清淡点可以缓解的。多运动，多活动，也会加快肠胃蠕动的哦。