去尘清肺的食物有哪些

去尘清肺的食物有不少，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜、百合、莲藕等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.胡萝卜：富含胡萝卜素，有助于增强呼吸道黏膜的抵抗力。2.梨：能生津止渴、清热止咳，可煮食或蒸食，加冰糖、蜂蜜效果更佳。3.木耳：具有吸附作用，可帮助清除体内灰尘和杂质。4.豆浆：富含蛋白质和维生素，有益肺部健康。5.蜂蜜：有润肺止咳、润肠通便的作用。6.百合：润肺清心，可煮汤或煮粥食用。7.莲藕：清热润肺，可凉拌或煲汤。合理食用这些食物有助于肺部的养护，但不能替代药物治疗。如果肺部不适，应及时就医。

2013-12-26 20:36:26