问题描述:我17岁了,是一名高中女生,觉得胸部发育不是很好,有什么方法吗或是食物的
你好;可采用如下一些方法帮助乳房的发育,如增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物。加强体育锻炼,经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房。适当使用雌激素药物,有一定程度促使乳房发育的作用。
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