女生吃什么对皮肤好,吃什么对头发好又不发胖...

2014-01-03 14:35:13

问题描述:女生吃什么对皮肤好,吃什么对头发好又不发胖...

医生回答(1)
刘静 副主任医师淮北市人民医院

你好,是可以多吃苹果、香蕉、葡萄、柚子、猪脚、瘦肉等食物,并且皮肤主要靠平时保养的,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,要保持充分的睡眠。

2014-01-03 14:50:13

展开全部内容