晚上睡了很久但仍睡不够是怎么回事，会是怀孕导致的吗

睡很久仍睡不够可能由多种原因引起，常见的有睡眠质量差、怀孕、季节因素、贫血、甲状腺功能减退等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、精神压力大等可能导致睡眠深度不够，即使睡眠时间长，仍感觉困倦。2.怀孕：怀孕后体内激素变化，可能使人容易疲劳、犯困。3.季节因素：如夏季天气炎热，人体新陈代谢加快，容易感到困倦。4.贫血：血红蛋白不足，氧气输送受限，身体易疲劳。5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢变慢，使人精神不振。如果长时间出现睡不够的情况，建议到医院进行相关检查，以明确原因。

2014-06-14 10:55:51