刮痧疗法的正确操作方法是怎样的

刮痧疗法是一种传统中医疗法，操作时需注意部位、手法、禁忌等多种因素。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.准备工作：暴露刮治部位，用干净毛巾蘸肥皂洗净。2.刮治手法：右手持工具，蘸油或水，沿同一方向顺刮或反复刮动，用腕力逐渐加重，刮10～20次，以出紫红色斑点或斑块为度。3.刮治顺序：先颈项部，再脊椎两侧部，然后胸部及四肢。四肢从大腿开始向下刮，静脉曲张者由下往上刮。4.疾病禁忌：有出血性疾病如血小板减少症者、神经衰弱者应注意选择合适时间和部位。5.时间控制：一般约20分钟左右，以能耐受为宜。正确的刮痧操作有助于促进健康，但务必在专业指导下进行。

2016-06-03 14:32:00