问题描述:肚子上肥肉超多中学生 想要个简简单单的方法
你好:加强体育锻炼,控制饮食是减肥最好的办法。简单是起不到疗效的,天下没有免费的午餐,要减肥是需要付出努力。坚持才是关键,不吃辛辣、油腻、高脂肪的食物。
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