保健养生书籍?

2014-01-07 10:14:42

问题描述:保健养生书籍?

医生回答(1)
曹翠丽 副主任医师深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心

《黄帝内经话养生》:较全面,从顺时、情志、饮食、动静、针推五个方面介绍保养生命的具体措施。四季的饮食养生,详细介绍每种食物的特性。《人分九种》:介绍阳虚等九种体质及其判定方法,与体质相关的疾病防治,养生保健等。自已可以判定自已的体质。

2014-01-07 10:29:51

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