如何增强男性性功能，保持持久且硬度良好

影响男性性功能的因素主要有心理状态、生活习惯、基础疾病、年龄增长和药物影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.心理状态：焦虑、紧张等不良情绪可能影响性功能。应保持良好心态，减轻心理压力。2.生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯会降低性功能。规律作息，戒烟限酒，适度运动。3.基础疾病：如糖尿病、高血压、心血管疾病等可能导致性功能障碍。积极治疗原发病。4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼和饮食调整来改善。5.药物影响：某些药物可能有副作用影响性功能。用药需谨慎，遵医嘱选择。总之，要综合考虑各方面因素，保持健康的生活方式，如有疾病及时治疗。

2013-12-26 20:24:51