问题描述:16岁女生身高较矮,不知应就诊科室,如何长高
问题描述:16岁女生身高较矮,不知应就诊科室,如何长高
16岁女生身高较矮,可能与遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.遗传因素:身高受遗传影响较大,父母身高对子女有一定的遗传性。2.营养状况:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。3.运动锻炼:适量运动有助于长高,如跳绳、游泳、篮球等。4.充足睡眠:生长激素在睡眠中分泌较多,每晚应保证充足睡眠。5.疾病排查:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,必要时可就医检查。总之,16岁女生若对身高不满意,可先从改善生活方式入手,必要时到医院相关科室检查。
2014-01-19 15:05:19展开全部内容