夏季女性如何有效预防妇科病？

夏季女性预防妇科病，要注意衣物选择、个人卫生、运动饮食等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.衣物选择：穿纯棉透气内裤和宽松衣物，勤换洗并暴晒，少穿紧身裤。2.个人卫生：游泳注意私处卫生，少去人多泳池，每天清洁外阴。3.运动锻炼：适当运动增强体质，如散步、瑜伽。4.饮食调整：避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。5.作息规律：保证充足睡眠，不熬夜。做好以上几点，能有效降低夏季患妇科病的风险，如有不适及时就医。

2013-12-15 08:25:38