哪些食物容易致癌

容易致癌的食物主要有霉变食物、腌制熏制加工食物、油炸食物、隔夜饭菜酸菜、烧烤食物、烟酒。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.霉变食物：如花生、玉米、豆类等，含黄曲霉素，毒性强，致癌力高。2.腌制熏制加工食物：含亚硝胺类和苯并芘，易引发脏器肿瘤。3.油炸食物：产生丙烯酰胺和环氧丙酰胺，有致癌作用。4.隔夜饭菜酸菜：产生亚硝酸盐，转化为亚硝酸胺致癌。5.烧烤食物：产生多环芳烃类物质，易致消化系统肿瘤。6.烟酒：吸烟是致癌头号杀手，酒精类饮料也会增加癌症风险。了解这些致癌食物，日常饮食中应尽量避免，保持健康饮食习惯。

2017-08-07 10:25:00