学生可以用天然维生素E吗

学生可以使用天然维生素E。其对身体有益处，使用时需注意一些事项。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.作用：维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤。2.吸收：维生素E是脂溶性的，随餐服用，尤其在午餐有油脂时利于吸收。3.适用情况：学生若皮肤干燥、免疫力低、处于生长发育期等，使用可能有帮助。4.注意事项：使用天然维生素E应避免过量，以防出现不良反应。5.选择：要选择正规厂家生产、质量有保障的产品。总之，学生使用天然维生素E有一定好处，但要注意合理使用，如有不适及时就医。

2017-10-23 12:26:10