钙片在晚上睡觉前吃能帮助更好吸收钙？
2014-04-26 18:11:58
问题描述：钙片在晚上睡觉前吃能帮助更好吸收钙？
医生回答(1)
刘娟
副主任医师
中山大学附属第一医院
你好：最好不要空腹服用钙片，适当补充点维生素D。平时多吃新鲜水果和蔬菜，增加维生素的摄入量，促进新陈代谢，利于消化吸收，饮食均衡就好。
2014-04-26 18:32:04
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