怀孕时能否食用桂圆

怀孕时不建议吃桂圆。这是因为桂圆性温热，可能对孕妇及胎儿产生多种不利影响。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.易上火：桂圆性热，孕妇食用后可能导致体内火气上升，出现咽喉肿痛、口干舌燥等症状。2.影响胎气：可能会扰乱孕妇体内的气血平衡，影响胎气稳定。3.增加流产风险：其温热特性可能刺激子宫收缩，增加流产的可能性。4.引发便秘：易加重孕妇的肠胃负担，导致便秘。5.影响血糖：桂圆含糖量较高，孕妇过量食用可能引起血糖波动。总之，为了孕妇自身和胎儿的健康，孕期应尽量避免食用桂圆。

2014-03-03 15:51:36