11个月宝宝的食谱及做法有哪些？

11个月宝宝的主食多样，包括粥、面、蛋、奶等，餐次安排合理。具体有奶粉、稠粥、鸡蛋、菜肉粥、牛奶、面片等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.奶粉：上午6时、晚10时各1次。2.稠粥或菜肉粥：上午10时，1小碗，搭配3～4汤匙菜泥和0.5个鸡蛋。3.牛奶或豆浆：下午2时，适量。4.面片或烂面条：晚6时，1小碗。5.菜泥：可在粥中添加，保证蔬菜摄入。合理安排宝宝饮食，注意食材新鲜和卫生，促进宝宝健康成长。

2013-12-30 11:32:13