桃子的营养价值有哪些

桃子具有多种营养价值，包括对气血、血压、贫血、水肿等方面的益处。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.补益气血：可改善大病后气血亏虚、面黄肌瘦等状况。2.改善贫血：含铁量较高，有助于缺铁性贫血的改善。3.调节血压：桃仁提取物能使血压下降，辅助高血压治疗。4.缓解水肿：含钾多钠少，适合水肿病人食用。5.润肠通便：桃仁有活血化淤、润肠通便的作用。6.利水消肿：桃花能消肿、利尿。桃子营养丰富，但食用应适量，尤其是上火时不宜多吃。

2017-07-10 14:21:00