孩子生长发育阶段易饿的应对之策

孩子在生长发育阶段易饿较为常见，可能与身体快速发育、活动量大、饮食结构、消化功能及某些疾病等有关。若易饿情况严重或伴有其他异常，需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.正常生理需求：生长发育期间，孩子身体需要更多能量和营养支持，代谢旺盛，易产生饥饿感。2.活动量较大：孩子日常活动多，消耗能量快，会经常感到饥饿。3.饮食结构不当：如果饮食中碳水化合物比例低，蛋白质、蔬菜等不足，也容易饿。4.消化功能良好：消化吸收能力强，食物快速消化，产生饥饿感。5.疾病因素：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也会导致孩子容易饥饿，同时可能伴有其他症状，如多汗、消瘦、多饮多尿等。孩子生长发育阶段易饿多数是正常的，但要密切观察其身体状况。保证饮食均衡，作息规律，如有异常，及时就医诊断。

2014-03-09 18:20:16