问题描述：百合银耳可以做什么粥
百合银耳里面可以放大米，小米，红豆，黄豆做粥，有滋阴养肺，清咽利喉，补充营养的功效，对身体有好处，注意多吃新鲜蔬菜水果，平时可以多喝粥，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃含有激素的食物，不要吃霉变食物和烧烤的食物，不要喝酒，抽烟，加强锻炼，增加身体抵抗力。
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