怎样制作营养的红糖鸡蛋？

制作红糖鸡蛋，要注意水、红糖、鸡蛋、火候、时间等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.水：适量清水煮沸，水量要能没过鸡蛋。2.红糖：根据个人口味添加，一般10-20克。3.鸡蛋：可打散搅拌或做成荷包蛋。4.火候：全程中火，保持水沸腾。5.时间：鸡蛋熟后再煮1-2分钟即可。按照上述步骤，就能做出美味营养的红糖鸡蛋。

2014-01-07 09:24:48